Activités physiques à tout âge

L’agence de la santé publique du Canada publie une guide intéressant sur l’activités physiques. Il est fait pour ceux qui veulent se remettre en forme. C’est un guide de base mais faut-il débuter quelque part.

Suivez ce lien :

//www.phac-aspc.gc.ca/hp-ps/hl-mvs/pa-ap/04paap-fra.php

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